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心理测试:4个嘴巴哪一个在笑?5分钟测出你有没有抑郁症

2019-01-06 10:03:36 >> 编辑:健康小卫 >> 人气:5219
导读:近几年来,随着社会的高速发展和生活压力增大,关于抑郁症的新闻也层出不穷,人们对抑郁症的关注程度也越来越高。但是,一般人往往无法对自己的抑郁情绪做出正确评估,对于是否患有抑郁症以及患有抑郁症的程度做出判断,这时,人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试

心理测试:4个嘴巴哪一个在笑?5分钟测出你有没有抑郁症

近几年来,随着社会的高速发展和生活压力增大,关于抑郁症的新闻也层出不穷,人们对抑郁症的关注程度也越来越高。但是,一般人往往无法对自己的抑郁情绪做出正确评估,对于是否患有抑郁症以及患有抑郁症的程度做出判断,这时,人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。

心理测试:4个嘴巴哪一个在笑?5分钟测出你有没有抑郁症!

提示:仅凭第一感觉,你认为下面四个嘴巴哪一只个在笑?

【A】

【B】

【C】

【D】

答案分析

选择A的你

你的抑郁症状并不明显。思维限制了你思考问题的能力,反而觉得一人活的潇洒自在,无拘无束,你开始怀疑自己,到底想要什么。甚至怀疑人生,未来究竟在何方?追求幸福自由的生活,一切都生活与想象之中,一旦回归于现实社会,面对来自家庭和事业的纠结,心中难免出现划痕。

想的太多不如放弃,怀有谦虚空杯心态,一起都向你的期望值发展,不如静下心来学习,也许你会得到收获。

选择B的你

你的抑郁症状比较明显,你身边总是感到黑暗,不见阳光,感受不到半点温暖。源于心底的自卑让你活的非常痛苦。因为缺乏自信,所以不能展现最美的自己,工作不顺利,情感坎坷,导致你认为自己是彻彻底底的失败者。最终抑郁,甚至发展为疾病,被坏情绪所笼罩。常常抱怨生活的不公,不能给予自己想要的。

但是你不应该就此颓废,广交益友,让自己的生活发生改变。要学会超强的毅力才能绽放光彩,绽放最美丽的笑容,收获属于你的自信。

选择C的你

你不会患抑郁症。你乐观向上,热情开朗,像个小太阳总能温暖身边的人。你总是乐观积极的对待生活。在你认为,生活是酸甜苦辣的总和,正因为如此,你每天活的如此精彩,才会吸引和你一样的人。你接人待物有特点,总能逗得身边的人开怀大笑。俗话说:笑口常开,好彩自然来。所以你不会患抑郁症。

选择D的你

你有患抑郁症的征兆。生活中不免烦恼,每个阶段都有不一样的压力,压得人喘不过气。也许压力来自生活的各个方面,工作情感的烦恼和不如意让你已经处于抑郁的边缘,最近你的状态不好,总是一个人独处,不愿与人进行交流。

此时,你要及时与人分享自己的苦与乐,打开心扉,别让情绪控制了你的生活。提高自身的正能量,开豁视野,放宽心情,方能赢得未来。

很多人错误地认为抑郁症患者不够坚强,心理素质不好才选择自杀。但实际上,他们的内心都曾经无比坚强,他们所经历的痛苦和挣扎,是正常人无法体会的。比如,微笑抑郁症患者,每天看似乐观开朗,喜笑颜开,实则内心经历着极端的痛苦。

抑郁症不是几句大道理,一堆心灵鸡汤就可以治愈的。如果你身边有这样的人,请一定要让他们及时就医,不要怕遭受别人异样的眼光而不求助。如果你自己出现了预兆,更需要注意 ,及时找心理医生进行调节。

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