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狐大医 | 发质变差,发色越来越黄?警惕这六大原因

发布时间:2021-09-11 07:00:00 >> 编辑:健康小卫 >> 人气:5602
导读:原标题:狐大医 | 发质变差,发色越来越黄?警惕这六大原因 出品 | 北京大学国际医院 作者 | 北京大学国际医院医学美容中心主治医师 李宁 编辑 | 胡鑫 头发一直被比喻成人的第

原标题:狐大医 | 发质变差,发色越来越黄?警惕这六大原因

出品 | 北京大学国际医院

作者 | 北京大学国际医院医学美容中心主治医师 李宁

编辑 | 胡鑫

头发一直被比喻成人的第二张脸。如果一个人的头发乌黑亮泽,就会看起来精神百倍;但如果头发乱糟糟的,甚至发黄、干枯,整体形象就会被影响。发质和发色由基因决定,但也受到后天影响。我们天生的发色是偏黑色,也以乌黑靓丽的头发为美,不管男女皆是如此。想要头发保持健康的原黑色却相当不容易,也许你某一天照镜子突然发现自己的头发发黄、变脆、粗糙……这是为什么呢?

1、先天原因

东方人的发色一般都是黑色的,但黑发也分为不同的类型。有些人天生发色就比较浅,在阳光下看起来发黄。这种先天原因导致的发色偏黄一般难以改变。

2、后天营养不良

头发呈现黑色是因为黑色素,而维生素等营养物质对发质和发色也起到一定的决定作用。其中黑色素的多少决定了头发颜色。

如果高度营养不良,机体营养状态差,就会出现头发发黄、变脆的问题。这时可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等养护头发。

3、酸性体质有影响

血液中酸性毒素增多、过度劳累、喜爱吃甜食、脂肪过多等会引起身体酸碱失衡。体质受影响呈现酸性,可能会引起头发发黄。这时可多吃一些海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

4、频繁烫发染发

经常烫染头发的人更容易出现头发损伤。烫染的化学产品很容易对头发中的营养成分造成威胁,使头发变黄。

所以要注意头发烫染的频率,及时做好头发保养,避免发质受损,枯黄、断裂。另外,如果长期使用清洁力超强的碱性洗发水,也会伤害头发导致其变黄。

5、长期日晒

头发在暴晒后会出现毛鳞片变薄、剥落等情况。强烈的日晒还会使头发失去水分,变得干燥枯黄。如果长期如此,不注意保养,就会出现头发变黄的情况。

6、其他原因

病理性原因,如重度缺铁性贫血、甲状腺功能低下,或大病初愈等,会导致人体内黑色素减少,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

功能性黄发,精神创伤、过度劳累、季节性内分泌失调等都会导致体内黑色素、黑色素原和黑色素细胞生产障碍。

头发发黄不仅是颜色问题,也是发质问题。发黄的头发一般干枯粗涩、细软、易脱落。所以,头发发黄或是身体给大家发出的健康信号,不能“视而不见”了。

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